Grillede sardiner
16 min · 632 kalorier
Paleo spanske oppskrifter tilpasset graviditet
36 oppskrifter
Spanske smaker byr på alt fra mettende gryter til sjømat og fisk, tilberedt med graviditet i tankene. Prøv Andalusisk kikertgryte med 1885 kcal eller Pulpo a la Gallega – blekksprut på galisisk vis med 418 kcal. 36 oppskrifter lar deg utforske Spania fra kjøkkenet ditt.
Pulpo a la Gallega – blekksprut på galisisk vis
1 h 10 min · 413 kalorier
Grillede sardiner
18 min · 555 kalorier
Saltbakt dorade
50 min · 1 070 kalorier
Andalusisk kikertgryte
3 h 20 min · 1 946 kalorier
Bacalao al Pil-Pil
40 min · 988 kalorier
Kyllingsalat
45 min · 655 kalorier
Spansk blekksprutsalat
1 h 5 min · 373 kalorier
Spansk grillet sjømatfat
35 min · 762 kalorier
Saltbakte sjøkreps
20 min · 296 kalorier
Grillet blekksprut
25 min · 264 kalorier
Spansk saltbakt havabbor
55 min · 151 kalorier
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
15 min · 379 kalorier
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
40 min · 469 kalorier
Spansk linsegryte
1 h 10 min · 918 kalorier
Spansk hvit bønnegryte med chorizo
1 h 45 min · 687 kalorier
Spanske tapas-spyd
15 min · 173 kalorier
Spansk kikertersuppe
1 h · 726 kalorier
Sprøstekte spanske kyllingvinger
55 min · 613 kalorier
Chicharrones
1 h 45 min · 1 784 kalorier
Grillede artisjokker
35 min · 254 kalorier
Pannestekt laks à la plancha
18 min · 598 kalorier
Spansk tortilla med mangold
50 min · 422 kalorier
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
15 min · 353 kalorier