Middels
Grillet carne asada
611 kcal
46g
30 min
middels vanskelig laktosefri spanske Oppskrifter
70 oppskrifter
Laktosefrie spanske oppskrifter kombinerer tradisjon og smaker. Lag de Friterte artisjokkene på spansk, Calçots med sin Romesco-saus eller den Grillede Carne Asada. Disse rettene, både deilige og tilgjengelige, vil ta deg med til iberisk matlaging.
Middels
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Middels
Tradisjonelle churros
453 kcal
6g
30 min
Middels
Spansk ovnsstekt pulard
1190 kcal
101g
105 min
Middels
Tradisjonell paella
1138 kcal
77g
70 min
Middels
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Middels
Spansk blekksprutsalat
374 kcal
29g
65 min
Middels
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Middels
Arroz con Conejo
806 kcal
54g
60 min
Middels
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Middels
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Middels
Arroz Negro – spansk sort ris med blekksprut
707 kcal
41g
55 min
Middels
Spansk tortilla med mangold
422 kcal
13g
50 min
Middels
Tocinillo de cielo
339 kcal
13g
60 min
Middels
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min
Middels
Escudella i Carn d'Olla
1714 kcal
96g
220 min
Middels
Spansk lammegryte (Cazuela de Cordero)
925 kcal
63g
115 min
Middels
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Middels
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Middels
Empanadas med oksekjøtt og røkt paprika
1107 kcal
41g
65 min
Middels
Spansk tortilla med spinat
584 kcal
15g
55 min
Middels
Spansk grillet sjømatfat
758 kcal
105g
35 min