Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
middelhavsinspirerte Kjøtt og fisk
403 oppskrifter
Middelhavs kjøtt og fisk gir deilige retter. Prøv Poulet Frit du Sud, sprø og smakfull, eller velg Seekh Kebab aux Légumes, lett og aromatisk. 402 oppskrifter å utforske for variasjon.
Enkel
Frittata med asparges
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Potetfrittata
428 kcal
17g
45 min
Middels
Fritto Misto med sjømat
751 kcal
50g
40 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Grillede gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Enkel
Sprø grønnsakskaker med parmesan
419 kcal
14g
35 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Kylling med Sitron
388 kcal
35g
25 min
Enkel
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Enkel
Kylling med tomat
540 kcal
36g
60 min
Enkel
Rosmarinkyling
510 kcal
33g
45 min
Middels
Jaktkylling
874 kcal
71g
80 min
Enkel
Grillet kylling
838 kcal
68g
60 min
Enkel
Senapskylling
572 kcal
30g
40 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Makrell med Sitron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Marinert Makrell
585 kcal
31g
35 min
Enkel
Ricotta- og honningtoast
622 kcal
24g
15 min
Enkel
Jamaicansk Jerk-kylling
570 kcal
36g
65 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Middels
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min