Middels
Fylte vinblader med ris og urter
471 kcal
6g
95 min
middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter
94 oppskrifter
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Mynteyoghurt
172 kcal
3g
10 min
Middels
Hjemmelagde, lune pitabrød
516 kcal
12g
25 min
Enkel
Hjemmelaget harissa – en smaksbombe av chili og krydder
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Middels
Pistasj- og honningkaker
579 kcal
10g
75 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Yoghurtmarinerte kyllingspyd
350 kcal
36g
35 min
Middels
Tahini Çörek
722 kcal
17g
190 min
Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min
Enkel
Marinert paprikasalat med hvitløk og spisskummen
194 kcal
2g
50 min
Enkel
Rose- og kardemommekake
550 kcal
9g
65 min
Enkel
Yogurtpasta med hvitløk og chilismør
598 kcal
16g
20 min
Enkel
Røkt Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Middels
Maamoul med dadler
513 kcal
7g
65 min
Middels
Egyptisk Koushari
851 kcal
32g
65 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Semoljepudding med rosevann
479 kcal
13g
25 min
Enkel
Tradisjonell Sahlab
371 kcal
10g
15 min
Enkel
Muhammara med grillet paprika og valnøtter
433 kcal
6g
40 min
Enkel
Grillet shish kebab av lam
653 kcal
48g
30 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Utforsk også
middelhavsinspirerte tilpasset diabetes orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte hjertevennlige orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte kolesterolsenkende orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte anti-inflammatoriske orientalske Oppskrifter