Enkel
Sprø salat med oliven og frisk mynte
173 kcal
1g
15 min
middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter
94 oppskrifter
Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Appelsinsalat med svarte oliven
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Safranris
372 kcal
6g
30 min
Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min
Middels
Tradisjonell Sfenj
777 kcal
12g
35 min
Middels
Krydret kyllingshawarma
854 kcal
44g
35 min
Enkel
Marinert paprikasalat med hvitløk og spisskummen
194 kcal
2g
50 min
Enkel
Karak-te
233 kcal
5g
20 min
Middels
Vegetariske Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Enkel
Mynteyoghurt
172 kcal
3g
10 min
Enkel
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Middels
Fylte vinblader med ris og urter
471 kcal
6g
95 min
Enkel
Libanesisk fattoush
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Muhammara med grillet paprika og valnøtter
433 kcal
6g
40 min
Enkel
Urtebulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Okra med tomat
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Middels
Egyptisk Koushari
851 kcal
32g
65 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Sprø, krydrede løkringer med smak av Midtøsten
254 kcal
5g
35 min
Enkel
Tomat- og rødløksalat med bladpersille
153 kcal
2g
15 min
Enkel
Linsetabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Utforsk også
middelhavsinspirerte tilpasset diabetes orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte hjertevennlige orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte kolesterolsenkende orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt orientalske Oppskriftermiddelhavsinspirerte anti-inflammatoriske orientalske Oppskrifter