Enkel
Klassisk kyllingsuppe med nudler
524 kcal
35g
65 min
middelhavsinspirerte frysevennlige Oppskrifter
898 oppskrifter
Middelhavsinspirerte oppskrifter å fryse er en skikkelig fordel. Lag Shawarma med kylling og krydder (854 kcal) eller Mozzarella-stenger (671 kcal) for smakfulle måltider klare på forhånd. Pita og kremet hummus (884 kcal) gir en deilig vri til måltidene dine.
Enkel
Myke sirupskaker
606 kcal
6g
30 min
Middels
Grønn thaicurry med kylling
515 kcal
33g
35 min
Enkel
Seige brownies med mørk sjokolade og valnøtter
492 kcal
7g
40 min
Enkel
Ddong-ju (Koreansk kylling- og risgrøt)
609 kcal
26g
90 min
Middels
Gai Pad Sate
551 kcal
38g
30 min
Enkel
Smuldrepai med bær
488 kcal
6g
55 min
Middels
Almond Joy Kake
1028 kcal
17g
70 min
Middels
Koreansk Hotteok
617 kcal
11g
50 min
Enkel
Sopa de Tomate – Spansk tomatsuppe med brød
312 kcal
6g
50 min
Middels
Fiskekefta med friske urter og krydder
354 kcal
41g
45 min
Middels
Ostenaan
533 kcal
17g
30 min
Middels
Jokbal: Glasert svinelabb
624 kcal
39g
275 min
Enkel
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Middels
Spansk tortilla med spinat
584 kcal
15g
55 min
Middels
Kremet blekksprutcurry med kokos og chili
492 kcal
33g
45 min
Enkel
Jakt Pasta
960 kcal
49g
70 min
Middels
Hjemmelaget vegetarlasagne med møre grønnsaker
945 kcal
38g
85 min
Enkel
Tradisjonell khichdi med linser og ghee
365 kcal
11g
50 min
Middels
Kaffemoussekake
335 kcal
9g
42 min
Middels
Tigres: Spanske fylte blåskjell
682 kcal
39g
60 min
Middels
Kardemomme-khoya-burfi
493 kcal
19g
65 min
Enkel
Potetkake
606 kcal
30g
70 min
Enkel
Chana Daal
388 kcal
15g
65 min