Middels
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
middelhavsinspirerte tilpasset diabetes spanske Oppskrifter
97 oppskrifter
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Enkel
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Middels
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Mero al Horno – Spansk ovnsbakt havabbor
706 kcal
62g
65 min
Middels
Spansk tortilla med mangold
422 kcal
13g
50 min
Enkel
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Sprøstekte spanske kyllingvinger
691 kcal
49g
55 min
Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middels
Cazuela de mariscos – spansk sjømatgryte
475 kcal
57g
55 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Bocadillo med serranoskinke og tomat
412 kcal
20g
12 min
Middels
Spansk blekksprutsalat
374 kcal
29g
65 min
Enkel
Spansk squashtortilla
374 kcal
13g
40 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Enkel
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Enkel
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Middels
Pasta con Marisco – Spansk sjømatpasta
767 kcal
48g
45 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min