Enkel
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
middelhavsinspirerte tilpasset diabetes spanske Oppskrifter
97 oppskrifter
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Middels
Pasta con Marisco – Spansk sjømatpasta
767 kcal
48g
45 min
Middels
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Enkel
Grønne bønner med serranoskinke
306 kcal
16g
35 min
Enkel
Marinert manchego i aromatisk olivenolje
940 kcal
21g
15 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Enkel
Bocadillo med serranoskinke og tomat
412 kcal
20g
12 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Spansk squashtortilla
374 kcal
13g
40 min
Middels
Sjøkrabbe på spansk vis
522 kcal
51g
50 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Karamellisert løk
196 kcal
2g
70 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Mero al Horno – Spansk ovnsbakt havabbor
706 kcal
62g
65 min
Middels
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Enkel
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Enkel
Ovnsstekt paprika (Pimientos asados)
308 kcal
3g
60 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Middels
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Enkel
Sopa de Ajo (Klassisk spansk hvitløkssuppe)
521 kcal
24g
30 min
Middels
Cazuela de mariscos – spansk sjømatgryte
475 kcal
57g
55 min
Enkel
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min