Middels
Pasta con Marisco – Spansk sjømatpasta
767 kcal
48g
45 min
middelhavsinspirerte tilpasset diabetes spanske Oppskrifter
97 oppskrifter
Enkel
Bocadillo med serranoskinke og tomat
412 kcal
20g
12 min
Middels
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Middels
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min
Middels
Gratinerte kråkeboller (Erizos de Mar)
429 kcal
22g
55 min
Enkel
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Sprø sesamkjeks
292 kcal
5g
27 min
Middels
Spansk tortilla med mangold
422 kcal
13g
50 min
Enkel
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Middels
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Enkel
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Spansk squashtortilla
374 kcal
13g
40 min
Enkel
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Middels
Sei i Mandel saus
447 kcal
41g
35 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Middels
Cazuela de mariscos – spansk sjømatgryte
475 kcal
57g
55 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Middels
Empanadillas med tunfisk
717 kcal
26g
60 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Middels
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min