Enkel
Krydret søtpotetfries med tahinidipp
414 kcal
8g
40 min
lette orientalske Oppskrifter
59 oppskrifter
Lette orientalske oppskrifter er en blanding av smaker og friskhet. Nyt Sardiner med mynte (480 kcal) eller Fylte egg med tahini og granateple (328 kcal). Disse rettene vil glede deg uten å tyngre.
Enkel
Kremet hummus
254 kcal
8g
30 min
Enkel
Ovnsbakt blomkål med tahini og granateple
281 kcal
5g
40 min
Middels
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min
Enkel
Libanesisk fattoush
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Saftig daddelkake
487 kcal
6g
65 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Muhammara med grillet paprika og valnøtter
433 kcal
6g
40 min
Middels
Lavash-brød
339 kcal
8g
35 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Lammestek med krydder fra Midtøsten
441 kcal
42g
30 min
Enkel
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Enkel
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Middels
Fylt aubergine med lam og ristede pinjekjerner
454 kcal
18g
65 min
Enkel
Røkt Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Enkel
Urtebulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
Enkel
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Kalveshawarma
457 kcal
35g
35 min
Enkel
Yogurtdipp med gressløk
175 kcal
3g
10 min
Middels
Krydrede grønnsaksruller med filodeig
301 kcal
6g
45 min
Enkel
Bondebønner med spisskummen
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min