lavkarbo vietnamesiske Oppskrifter

Vietnamesiske oppskrifter tar en low carb-vending. Nyt retter som Cà ri đậu hũ med 553 kcal eller Bò nướng sả med 372 kcal. 69 smakfulle ideer å lage uten skyld.

Enkel

Vietnamesisk lynstekt squash med hvitløk og fiskesaus

112 kcal

3g

16 min

Enkel

Syltede gulrøtter og reddik (Đồ Chua)

139 kcal

1g

20 min

Enkel

Lynstekte bønnespirer med hvitløk

160 kcal

7g

15 min

Enkel

Bánh tráng nướng (Vietnamesisk pizza)

338 kcal

16g

25 min

Enkel

Vietnamesisk tofucurry

553 kcal

20g

55 min

Middels

Cà Ri Gà: Vietnamesisk kyllingcurry

827 kcal

41g

65 min

Enkel

Cá cơm xào

315 kcal

25g

30 min

Middels

Vietnamesisk fiskesalat

269 kcal

27g

25 min

Enkel

Sprøstekt hvitløk (Tỏi Phi)

63 kcal

1g

25 min

Middels

Cá hấp: Vietnamesisk dampet hel fisk

288 kcal

26g

35 min

Middels

Sprøstekt vietnamesisk kylling (Gà xối mỡ)

716 kcal

34g

65 min

Middels

Banh Mi med glasert svineside

1053 kcal

19g

100 min

Middels

Bò bía

379 kcal

11g

60 min

Middels

Bò sốt vang – Vietnamesisk biffgryte med rødvin

750 kcal

47g

145 min

Middels

Bò lá lốt

458 kcal

35g

50 min

Enkel

Knuste peanøtter med sesamfrø

402 kcal

14g

15 min

Enkel

Vietnamesisk syltet kål

102 kcal

2g

30 min

Enkel

Vietnamesisk frisk myntesalat

57 kcal

2g

15 min

Middels

Vietnamesisk leverpostei

355 kcal

19g

90 min

Middels

Vietnamesisk manetsalat (Gỏi sứa)

200 kcal

11g

30 min

Middels

Nộm măng – frisk vietnamesisk bambussalat

612 kcal

23g

50 min

Middels

Bò kho

659 kcal

46g

150 min

Middels

Nem rán

773 kcal

32g

65 min

Middels

Bánh mỳ đòn (Vietnamesisk kjøttpølse)

262 kcal

15g

90 min