Middels
Kylling Chikh – Smakfull nordafrikansk gryte
756 kcal
45g
65 min
lavkarbo tilpasset lavt stoffskifte orientalske Oppskrifter
48 oppskrifter
Enkel
Kylling-marak
833 kcal
59g
80 min
Enkel
Okra med tomat
208 kcal
5g
50 min
Middels
Seekh Kebab av lam
495 kcal
32g
40 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Lammestek med krydder fra Midtøsten
441 kcal
42g
30 min
Enkel
Middelhavsinspirerte blåskjell
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Muhammara med grillet paprika og valnøtter
433 kcal
6g
40 min
Middels
Fylt aubergine med lam og ristede pinjekjerner
454 kcal
18g
65 min
Enkel
Grillet shish kebab av lam
653 kcal
48g
30 min
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Bondebønner med spisskummen
312 kcal
15g
35 min
Middels
Tradisjonell marokkansk harira med lam og belgfrukter
431 kcal
25g
100 min
Enkel
Lammekebab med spisskummen og sitron
776 kcal
46g
35 min
Middels
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Enkel
Tradisjonell grillet kefta
544 kcal
47g
30 min
Enkel
Krydret kalkunkebab
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Myntebulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min
Middels
Fylte vinblader med ris og urter
471 kcal
6g
95 min
Enkel
Urtebulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Sprø, krydrede løkringer med smak av Midtøsten
254 kcal
5g
35 min
Enkel
Tomat- og rødløksalat med bladpersille
153 kcal
2g
15 min