Middels
Daeji-galbi (Koreanske BBQ-ribber)
898 kcal
51g
35 min
lavkarbo mot benskjørhet koreanske Oppskrifter
67 oppskrifter
Middels
Jang-Jorim – Koreansk langtidskokt oksekjøtt
549 kcal
51g
110 min
Enkel
Gyeran-ppang (Koreansk eggebrød)
380 kcal
12g
35 min
Middels
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Enkel
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Middels
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Middels
Seolleongtang (Koreansk kraftsuppe på oksebein)
835 kcal
63g
300 min
Middels
Galbitang (Koreansk biffsuppe med okseribbe)
721 kcal
50g
120 min
Middels
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Sterk og sprø syltet reddik
98 kcal
3g
25 min
Enkel
Bossam: Smørmyk, kokt tynnribbe
1495 kcal
33g
80 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Middels
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Middels
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Middels
Nanta – mørstekt koreansk oksekjøtt
677 kcal
55g
120 min
Middels
Oi-sobagi (Koreansk fylt agurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Enkel
Koreansk sjømatpannekake (Chijimi)
436 kcal
18g
35 min
Middels
Klassisk kimchi av kinakål
129 kcal
4g
60 min
Enkel
Budae Jjigae (Koreansk Army Stew)
643 kcal
41g
40 min
Middels
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min