Enkel
Habas con Jamón – Bondebønner med serranoskinke
403 kcal
27g
35 min
lavkarbo batch cooking Oppskrifter
987 oppskrifter
Forbered måltidene dine på forhånd med 980 low carb oppskrifter. Fra Salat med marinerte paprika med hvitløk og spisskummen med 194 kcal til Mutton Seekh Kebab med 495 kcal, disse rettene er smakfulle og praktiske.
Middels
Turrón-is
352 kcal
10g
35 min
Middels
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Enkel
Spanske marinerte oliven
380 kcal
2g
20 min
Middels
Gà hấp hành (Dampkokt kylling med vårløk)
458 kcal
30g
60 min
Enkel
Gà kho gừng
465 kcal
38g
50 min
Enkel
Patatas a la Riojana – spansk potetgryte
487 kcal
17g
55 min
Enkel
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Middels
Andepaté
414 kcal
14g
35 min
Enkel
Vietnamesisk honningmarinert kylling
486 kcal
34g
55 min
Middels
Char siu
785 kcal
53g
65 min
Enkel
Ovnsstekt paprika (Pimientos asados)
308 kcal
3g
60 min
Middels
Pimientos Rellenos
588 kcal
18g
60 min
Enkel
Lammepincho
767 kcal
46g
45 min
Middels
Pinchos med spansk tortilla
577 kcal
15g
55 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Enkel
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Enkel
Spanske poteter med røykt paprika
328 kcal
5g
50 min
Enkel
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Middels
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Enkel
Langtidsstekt svineragu (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Vanskelig
Håndverksmessig Salchichón
350 kcal
17g
60 min
Enkel
Salmorejo Cordobés
617 kcal
17g
20 min
Enkel
Klassisk spansk sangría
245 kcal
1g
15 min