Tilbake til oppskrifter
Tomatchutney

Tomatchutney

En fyldig, innkokt konsistens der tomatene smelter sammen under varmen. Duften av ristet krydder forenes nydelig med de søtsyrlige tonene fra redusert eddik og brunt sukker.

0
traditionalcondimentveganspicy
15min
Forberedelse
40min
Koketid
Enkel
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

182
Kalorier
2g
Proteiner
22g
Karbohydrater
9g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Rund tomat
    ~22 cal/per porsjon
    (skåret i fine terninger)
  • 1 piece
    Rødløk
    ~13 cal/per porsjon
    (tynt snittet)
  • 2 piece
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 2 tbsp
    Solsikkeolje
    ~68 cal/per porsjon
  • 1 tsp
    Sennepsfrø
    ~6 cal/per porsjon
  • 1 tsp
    Spisskummen (frø)
    ~6 cal/per porsjon
  • 0.5 tsp
    Malt gurkemeie
    ~2 cal/per porsjon
  • 1 tsp
    Ingefærpulver
    ~4 cal/per porsjon
  • 0.5 tsp
    Chilipulver
    ~3 cal/per porsjon
  • 50 g
    Brunt sukker
    ~49 cal/per porsjon
  • 50 ml
    Rødvinseddik
    ~3 cal/per porsjon
  • 1 pinch
    Grått havsalt
  • 1 tsp
    Nigellafrø
    ~2 cal/per porsjon
    (hele)
  • 15 g
    Frisk ingefær
    ~3 cal/per porsjon
    (revet)

Allergener

mustardsulfites
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/4
  1. Risting av krydder

    Varm opp solsikkeoljen i en sauterpanne eller vid kjele. Ha i sennepsfrø, spisskummen og nigellafrø. De skal poppe og sprake i den varme oljen slik at de eteriske oljene og aromaene frigjøres.

    2 min
  2. Fresing av aromater

    Tilsett løkskiver, finhakket hvitløk og frisk ingefær. La det surre over middels varme uten at det brunes for mye, til løken er helt blank og mør.

    5 min
  3. Tomatkompott

    Rør inn tomatterninger, gurkemeie, ingefærpulver og chili. La det småkoke på lav varme til tomatene faller sammen og væsken har fordampet nesten helt.

    20 min
  4. Innkoking og glans

    Hell i eddik og brunt sukker. La det redusere til sausen er tykk nok til å dekke baksiden av en skje. Chutneyen skal bli blank og fin, og du vil se små oljeperler på overflaten.

    10 min

Kokketips

  • Pass på at du ikke brenner sennepsfrøene, da vil de gi en bitter smak til hele chutneyen.
  • Chutneyen utvikler mer dybde og kompleksitet om den får stå i kjøleskapet i et døgn før servering.

Oppbevaring

Holder seg i én uke på et lufttett glass i kjøleskapet.

4.7
66 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Tomatchutney | FoodCraft