Middels
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
laktosefri proteinrike Oppskrifter
684 oppskrifter
Nyt smakfulle og næringsrike retter som kjøttsigarer med ras-el-hanout (958 kcal) eller Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Disse 683 laktosefrie oppskriftene garanterer deg proteinrike måltider fulle av smak.
Middels
Pla Pao: Grillet fisk i saltkappe på thailandsk vis
337 kcal
51g
50 min
Enkel
Grillede rekespyd
304 kcal
34g
25 min
Enkel
Rød thai-curry med kylling
497 kcal
37g
30 min
Middels
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Enkel
Klassisk amerikansk kyllingsalat
522 kcal
33g
35 min
Middels
Tradisjonell Marseille-bouillabaisse
1242 kcal
145g
85 min
Enkel
Tradisjonelt fransk kokt oksekjøtt
1328 kcal
112g
210 min
Enkel
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Middels
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Middels
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Middels
Usbekisk Plov
1573 kcal
62g
90 min
Enkel
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Middels
Lagman
733 kcal
40g
65 min
Vanskelig
Bánh chưng
1928 kcal
78g
660 min
Middels
Lynstekt grisemage med sitrongress og chili
994 kcal
33g
75 min
Middels
Bò nhúng giấm – Vietnamesisk biff-fondue med eddik
673 kcal
42g
55 min
Enkel
Bò nướng sả – vietnamesisk grillet biff med sitrongress
372 kcal
42g
30 min
Middels
Bò sốt vang – Vietnamesisk biffgryte med rødvin
750 kcal
47g
145 min
Middels
Bún chả
1256 kcal
35g
60 min
Enkel
Bún gà – vietnamesisk nudelsalat med sitrongresskylling
667 kcal
42g
45 min
Middels
Bún hải sản – Vietnamesisk nudelsuppe med sjømat
918 kcal
56g
70 min
Middels
Bò lá lốt
458 kcal
35g
50 min
Middels
Bún sườn – Vietnamesisk nuddelsuppe med svineribbe
1085 kcal
48g
110 min