Enkel
Krydret fruktmiks med honning og nøtter
457 kcal
8g
20 min
laktosefri lette Oppskrifter
843 oppskrifter
Nyt lette laktosefrie retter, som Lavash-brød på 339 kcal. Avokadosalat med granateple og spisskummen (456 kcal) gir friskhet og smak. Lag lett næringsrike og deilige måltider.
Middels
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Middels
Hjemmelaget chapati
388 kcal
8g
25 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Middels
Carciofi alla Romana – Artisjokker på romersk vis
357 kcal
8g
75 min
Enkel
Syltet thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Middels
Takoyaki med blekksprut
441 kcal
20g
35 min
Middels
Klassisk kimchi av kinakål
129 kcal
4g
60 min
Enkel
Gyudon med biff
409 kcal
45g
30 min
Middels
Jordbær-daifuku
184 kcal
2g
55 min
Middels
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Middels
Sjasmin-mochi
370 kcal
7g
50 min
Enkel
Sprø daikonsalat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Enkel
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Middels
Oi-sobagi (Koreansk fylt agurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Enkel
Sujeonggwa (Kanel- og ingefærpunsj)
256 kcal
1g
75 min
Enkel
Vannkefir med ananas og kanel
73 kcal
1g
2895 min
Enkel
Røkt Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min