Food
Craft
Oppskrifter
Priser
Søk...
Ctrl+K
no
Logg inn
Registrer deg
laktosefri tilpasset lavt stoffskifte spanske Oppskrifter
133 oppskrifter
Enkel
Peras al vino – Rødvinskokte pærer
436 kcal
3g
60 min
Middels
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Middels
Saltbakt dorade
1070 kcal
66g
50 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Bandeja de Verduras – Ovnsbakte grønnsaker med røkt paprika
644 kcal
25g
60 min
Middels
Sei i Mandel saus
447 kcal
41g
35 min
Middels
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Middels
Pinchos med spansk tortilla
577 kcal
15g
55 min
Enkel
Habas con Jamón – Bondebønner med serranoskinke
403 kcal
27g
35 min
Middels
Andalusisk Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Enkel
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Middels
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min
Middels
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Middels
Spansk tortilla med løk
705 kcal
14g
60 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Bocadillo med serranoskinke og tomat
412 kcal
20g
12 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min
Middels
Cazuela de mariscos – spansk sjømatgryte
475 kcal
57g
55 min
Enkel
Kikerterstuing «Estofado» med chorizo
686 kcal
35g
50 min
Middels
Cordero Asado
1171 kcal
83g
130 min
Middels
Empanadas med oksekjøtt og paprika
1034 kcal
43g
75 min
← Forrige
2 / 6
Neste →
Utforsk også
laktosefri tilpasset diabetes spanske Oppskrifter
laktosefri hjertevennlige spanske Oppskrifter
laktosefri kolesterolsenkende spanske Oppskrifter
laktosefri tilpasset nyresvikt spanske Oppskrifter
laktosefri blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter
Utforsk etter kategori
Kjøkken
franske
italienske
spanske
indiske
amerikanske
japanske
kinesiske
meksikanske
koreanske
thai
vietnamesiske
greske
portugisiske
tyske
britiske
orientalske
maghrebiske
Maltyper
Komplette retter
Kjøtt og fisk
Desserter
Forretter
Grønnsaker
Karbohydrater
Salater
Snacks
Frokost
Dietter
vegansk
vegetariske
glutenfri
laktosefri
halal
kosher
keto
paleo
lavkarbo
middelhavsinspirerte
pescetariske
Vanskelighetsgrad
enkle
middels vanskelig
Tilberedningstid
ekspress
raske
på under 45 min
Næring
lette
proteinrike
under 300 kcal
Egenskaper
batch-cooking
frysevennlige