Enkel
Hjemmelaget mangochutney
300 kcal
2g
65 min
laktosefri indiske Oppskrifter
52 oppskrifter
Laktosefrie indiske oppskrifter er smakfulle og varierte. Prøv Vårruller med Indiske Grønnsaker, eller velg Kachumber Salat for et lett måltid. Med 52 oppskrifter, er det noe for enhver smak.
Enkel
Tamarindchutney
151 kcal
1g
20 min
Enkel
Rødløkschutney med tamarind
157 kcal
3g
35 min
Enkel
Kremet blomkål- og kikertercurry
730 kcal
28g
40 min
Enkel
Kremet seicurry med kokosmelk
480 kcal
29g
40 min
Enkel
Kremet laksecurry med kokosmelk
548 kcal
36g
35 min
Enkel
Kikertcurry med kokosmelk
831 kcal
31g
45 min
Enkel
Kremet kyllingcurry med kokosmelk
614 kcal
31g
55 min
Middels
Tradisjonell dosa
487 kcal
12g
35 min
Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Middels
Idli
361 kcal
12g
45 min
Middels
Kothimbir Vadi
453 kcal
12g
60 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Masala papad
210 kcal
5g
20 min
Enkel
Grønnsakspakora
417 kcal
16g
35 min
Middels
Pani Puri
552 kcal
21g
75 min
Middels
Pesarattu (sprø indisk mungbønnepannekake)
471 kcal
20g
265 min
Middels
Hjemmelaget poppadom med spisskummen
448 kcal
17g
30 min
Middels
Scampi Masala
233 kcal
24g
30 min
Middels
Puliyodarai
666 kcal
13g
40 min
Enkel
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Middels
Sev Puri
766 kcal
27g
40 min
Middels
Vada Pav
678 kcal
24g
60 min
Middels
Medu Vada
751 kcal
17g
270 min