Middels
Sjøkrabbe på spansk vis
522 kcal
51g
50 min
laktosefri blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter
142 oppskrifter
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Bandeja de Verduras – Ovnsbakte grønnsaker med røkt paprika
644 kcal
25g
60 min
Enkel
Sprø sesamkjeks
292 kcal
5g
27 min
Middels
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Middels
Pinchos med spansk tortilla
577 kcal
15g
55 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Middels
Saltbakt dorade
1070 kcal
66g
50 min
Enkel
Peras al vino – Rødvinskokte pærer
436 kcal
3g
60 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Middels
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Middels
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Middels
Spansk tortilla med løk
705 kcal
14g
60 min
Middels
Sei i Mandel saus
447 kcal
41g
35 min
Middels
Andalusisk Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Enkel
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Middels
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Middels
Polvorones – spanske mørdeigskaker
491 kcal
6g
65 min
Middels
Almendras garrapiñadas – Spanske brente mandler
400 kcal
8g
25 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min