Enkel
Chermoula-egg
229 kcal
8g
35 min
laktosefri blodtrykksvennlige maghrebiske Oppskrifter
45 oppskrifter
Enkel
Kouskous-salat med friske urter og sprø grønnsaker
572 kcal
16g
25 min
Middels
Tradisjonell Loubia – Marokkansk bønnegryte med storfekjøtt
519 kcal
31g
110 min
Middels
Tradisjonell merguez-pølse
552 kcal
34g
55 min
Enkel
Krydret lam med bulgur
1027 kcal
54g
95 min
Middels
Tradisjonelle sesambrød
697 kcal
18g
145 min
Enkel
Batbout – luftig marokkansk pannebrød
443 kcal
14g
115 min
Enkel
Méchouia-salat
333 kcal
16g
45 min
Enkel
Harcha med mais – nordafrikansk maisbrød
679 kcal
11g
25 min
Enkel
Krydrede squashlapper
341 kcal
12g
35 min
Enkel
Tagine med Kjøttdeig og Egg
576 kcal
42g
50 min
Enkel
Maakouda: Sprø og krydrede potetkaker
415 kcal
11g
45 min
Enkel
Kefta med egg
580 kcal
42g
50 min
Middels
Tunisisk bønnegryte (Marqa)
683 kcal
38g
90 min
Enkel
Tradisjonell Jellab
274 kcal
2g
10 min
Middels
Mhadjeb
753 kcal
18g
75 min
Enkel
Krydret auberginetartines med sitron og spisskummen
439 kcal
10g
50 min
Enkel
Sprøstekt nordafrikansk fisk
756 kcal
48g
30 min
Middels
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Middels
Mandel-ghriba
1187 kcal
28g
50 min
Middels
Sprø kjøttsigarer med ras el hanout
958 kcal
37g
45 min
Enkel
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min