Middels
Tunisisk blekksprut
461 kcal
35g
100 min
laktosefri blodtrykksvennlige maghrebiske Oppskrifter
45 oppskrifter
Enkel
Grønnsaksbulgur i maghreb-stil
604 kcal
22g
50 min
Middels
Chorba frik med lammekjøtt
590 kcal
29g
80 min
Middels
Tunisisk fricassée
750 kcal
30g
70 min
Enkel
Klassisk Baba Ghanouj
277 kcal
5g
60 min
Enkel
Paprikakylling
754 kcal
58g
65 min
Middels
Tabouna-brød
540 kcal
15g
105 min
Enkel
Zaalouk – marokkansk auberginedipp
225 kcal
4g
60 min
Enkel
Bessara – marokkansk ertepuré
793 kcal
37g
60 min
Enkel
Kylling Chtitha
708 kcal
45g
65 min
Enkel
Frisk appelsinsalat med kanel
134 kcal
2g
15 min
Middels
Tradisjonelt semulebrød (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Enkel
Krydderglaserte gulrøtter fra Maghreb
254 kcal
3g
55 min
Enkel
Berkoukes med grønnsaker
809 kcal
24g
65 min
Enkel
Chermoulapoteter
318 kcal
5g
40 min
Enkel
Krydret Kjøttdeig Tartine
611 kcal
35g
30 min
Enkel
Tradisjonell tunisisk mezze
644 kcal
29g
50 min
Middels
Fylte blåskjell med krydret ris
446 kcal
31g
65 min
Middels
Mouloukhia med oksekjøtt
647 kcal
30g
260 min
Enkel
Smaksrike linser med spisskummen
312 kcal
17g
45 min
Enkel
Maghrebisk grønnsakspasta
716 kcal
25g
40 min