Middels
Gyoza med svinekjøtt
427 kcal
17g
60 min
laktosefri hjertevennlige Oppskrifter
1000 oppskrifter
Enkel
Saftige biffspyd med grønnsaker og timian
539 kcal
45g
30 min
Enkel
Kinesiskstekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
Enkel
Kalde hvetenudler med sesamsaus
606 kcal
18g
20 min
Middels
Dampede gyoza med svin og kinakål
311 kcal
17g
48 min
Middels
Chili Reker
265 kcal
31g
25 min
Enkel
Sprøstekt hvitting med sitron
693 kcal
41g
25 min
Enkel
Klassisk rekecocktail
535 kcal
32g
30 min
Enkel
Sterke svarte bønner
562 kcal
19g
75 min
Enkel
Klassisk Baba Ghanouj
277 kcal
5g
60 min
Enkel
Wok med biff og brokkoli
438 kcal
31g
30 min
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Muhammara med grillet paprika og valnøtter
433 kcal
6g
40 min
Middels
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Enkel
Miso Nasu – Misoglasert aubergine
381 kcal
6g
25 min
Enkel
Middelhavsinspirerte blåskjell
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Grønnsaksbulgur i maghreb-stil
604 kcal
22g
50 min
Enkel
Gresk fritert calamari
375 kcal
33g
25 min
Middels
Fingerkjeks (Savoiardi)
306 kcal
9g
32 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Middels
Kokos-puttu
317 kcal
6g
25 min
Middels
Piperies yemistes – gresk fylt paprika
707 kcal
32g
90 min
Avgrens søket ditt
raske laktosefri hjertevennlige Oppskrifter(335)på under 45 min laktosefri hjertevennlige Oppskrifter(247)laktosefri hjertevennlige kinesiske Oppskrifter(134)laktosefri hjertevennlige japanske Oppskrifter(110)ekspress laktosefri hjertevennlige Oppskrifter(98)laktosefri hjertevennlige spanske Oppskrifter(80)laktosefri hjertevennlige koreanske Oppskrifter(78)laktosefri hjertevennlige italienske Oppskrifter(73)laktosefri hjertevennlige orientalske Oppskrifter(73)laktosefri hjertevennlige franske Oppskrifter(65)laktosefri hjertevennlige amerikanske Oppskrifter(52)laktosefri hjertevennlige meksikanske Oppskrifter(50)