Enkel
Sopa de Tomate – Spansk tomatsuppe med brød
312 kcal
6g
50 min
laktosefri hjertevennlige Oppskrifter
1000 oppskrifter
Enkel
Middelhavsinspirerte blåskjell
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Sprø, krydrede løkringer med smak av Midtøsten
254 kcal
5g
35 min
Enkel
Tomat- og rødløksalat med bladpersille
153 kcal
2g
15 min
Middels
Tacos med mørt, revet oksekjøtt
792 kcal
49g
200 min
Enkel
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Enkel
Midtøsten-inspirert bulgursalat med kikerter
600 kcal
20g
20 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Middels
Midtøstens fylte grønnsaker
677 kcal
34g
100 min
Enkel
Bondebønner med spisskummen
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Miso Nasu – Misoglasert aubergine
381 kcal
6g
25 min
Enkel
Ensalada de Pimientos – Spansk paprikasalat
323 kcal
19g
60 min
Enkel
Pannefrest sikori med hvitløk og eddik
182 kcal
5g
30 min
Middels
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Enkel
Stekt Branzino
943 kcal
102g
45 min
Enkel
Tradisjonell grillet kefta
544 kcal
47g
30 min
Enkel
Kinesisk maissuppe
161 kcal
6g
25 min
Middels
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Enkel
Krydret kalkunkebab
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Libanesiske linser med ris (Mujaddara)
661 kcal
23g
55 min
Middels
Tunfisk på gresk vis
502 kcal
39g
55 min
Enkel
Smaksrike linser med spisskummen
312 kcal
17g
45 min
Avgrens søket ditt
raske laktosefri hjertevennlige Oppskrifter(335)på under 45 min laktosefri hjertevennlige Oppskrifter(247)laktosefri hjertevennlige kinesiske Oppskrifter(134)laktosefri hjertevennlige japanske Oppskrifter(110)ekspress laktosefri hjertevennlige Oppskrifter(98)laktosefri hjertevennlige spanske Oppskrifter(80)laktosefri hjertevennlige koreanske Oppskrifter(78)laktosefri hjertevennlige italienske Oppskrifter(73)laktosefri hjertevennlige orientalske Oppskrifter(73)laktosefri hjertevennlige franske Oppskrifter(65)laktosefri hjertevennlige amerikanske Oppskrifter(52)laktosefri hjertevennlige meksikanske Oppskrifter(50)