Enkel
Sprøfritert calamari
460 kcal
35g
25 min
laktosefri hjertevennlige Oppskrifter
1000 oppskrifter
Enkel
Pannestekt biff-teriyaki
471 kcal
35g
25 min
Middels
Kinesisk-inspirert svinekjøtt med søte pærer
472 kcal
36g
65 min
Enkel
Hjemmelagde kyllingnuggets
622 kcal
36g
30 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Middels
Songpyeon med sesam
501 kcal
10g
70 min
Enkel
Vietnamesisk tofucurry
553 kcal
20g
55 min
Enkel
Yam Hed – Thailandsk soppsalat
67 kcal
4g
20 min
Enkel
Reketacos
768 kcal
38g
30 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Middels
Vietnamesiske biff- og soppruller (Bò cuốn nấm)
222 kcal
24g
30 min
Enkel
Ovnsbakte søtpoteter med timian
271 kcal
4g
45 min
Enkel
Gohan: Japansk hvit ris
533 kcal
10g
55 min
Middels
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Vanskelig
Tradisjonell gresk blodpølse
545 kcal
40g
105 min
Enkel
Soba-nabe med kylling og shiitake
556 kcal
49g
45 min
Enkel
Italienske grønnsaker
253 kcal
5g
60 min
Middels
Saltbakt dorade
1070 kcal
66g
50 min
Enkel
Panzanella – Italiensk brødsalat
464 kcal
9g
25 min
Enkel
Hjemmelaget harissa – en smaksbombe av chili og krydder
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Sprø fritert thai-tofu
490 kcal
22g
30 min
Enkel
Pasta med Tunfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Dallae-jangajji (Syltet koreansk villøk)
158 kcal
5g
25 min
Avgrens søket ditt
raske laktosefri hjertevennlige Oppskrifter(335)på under 45 min laktosefri hjertevennlige Oppskrifter(247)laktosefri hjertevennlige kinesiske Oppskrifter(134)laktosefri hjertevennlige japanske Oppskrifter(110)ekspress laktosefri hjertevennlige Oppskrifter(98)laktosefri hjertevennlige spanske Oppskrifter(80)laktosefri hjertevennlige koreanske Oppskrifter(78)laktosefri hjertevennlige italienske Oppskrifter(73)laktosefri hjertevennlige orientalske Oppskrifter(73)laktosefri hjertevennlige franske Oppskrifter(65)laktosefri hjertevennlige amerikanske Oppskrifter(52)laktosefri hjertevennlige meksikanske Oppskrifter(50)