Middels
Rød curry med and og ananas
614 kcal
34g
45 min
laktosefri frysevennlige Oppskrifter
699 oppskrifter
Lag smakfulle og frysevennlige retter, som orientalsk kyllingpate. Med 696 laktosefrie oppskrifter har du mange valg. Lavash-brød med 339 kcal og Mutton Seekh Kebab med 495 kcal venter på deg.
Middels
Khao Tom Mud (Søt klebrig ris med banan)
1067 kcal
20g
90 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Middels
Tradisjonell maorisk hāngi
1098 kcal
75g
405 min
Middels
Hjemmelagde pommes frites
445 kcal
5g
35 min
Middels
Chả rươi
575 kcal
44g
35 min
Middels
Tysk svartbrød med karve
304 kcal
13g
70 min
Middels
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Middels
Cacciatore di coniglio – italiensk kaningryte
617 kcal
65g
80 min
Middels
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Enkel
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Enkel
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Enkel
Ovnsstekt kalkunbryst på spansk vis
476 kcal
51g
60 min
Enkel
Hvit ris med koriander og lime
347 kcal
6g
28 min
Enkel
Vietnamesisk tofucurry
553 kcal
20g
55 min
Middels
Kylling i pepitoria-saus
1012 kcal
77g
65 min
Enkel
Spansk mangold med kikerter
568 kcal
24g
40 min
Enkel
Sautert Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Middels
Hjemmelaget nattō
565 kcal
47g
90 min
Middels
Tteok (Koreanske riskaker)
420 kcal
8g
45 min
Enkel
Spanske pølser i hvitvin
646 kcal
38g
35 min
Enkel
Batbout – luftig marokkansk pannebrød
443 kcal
14g
115 min
Enkel
Fiskecurry
442 kcal
31g
35 min
Enkel
Kartoffelpuffer
543 kcal
10g
35 min