Middels
Gyoza med svinekjøtt
427 kcal
17g
60 min
laktosefri frysevennlige Oppskrifter
699 oppskrifter
Lag smakfulle og frysevennlige retter, som orientalsk kyllingpate. Med 696 laktosefrie oppskrifter har du mange valg. Lavash-brød med 339 kcal og Mutton Seekh Kebab med 495 kcal venter på deg.
Enkel
Gyudon med biff
409 kcal
45g
30 min
Enkel
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Middels
Sjasmin-mochi
370 kcal
7g
50 min
Middels
Kylling Karaage
668 kcal
26g
30 min
Middels
Klassisk ramen med svinekjøtt
1448 kcal
40g
150 min
Middels
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Middels
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Middels
Yaki gyoza med svinekjøtt
418 kcal
17g
55 min
Enkel
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Middels
Bindaetteok
524 kcal
18g
50 min
Enkel
Bossam: Smørmyk, kokt tynnribbe
1495 kcal
33g
80 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Middels
Chapssaltteok med søte røde bønner
751 kcal
17g
80 min
Middels
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Enkel
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Middels
Daeji-galbi (Koreanske BBQ-ribber)
898 kcal
51g
35 min
Middels
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Middels
Dak Jjimdak – Koreansk braisert kylling
739 kcal
48g
65 min
Enkel
Ddong-ju (Koreansk kylling- og risgrøt)
609 kcal
26g
90 min
Middels
Koreansk Galbi
848 kcal
51g
45 min
Middels
Galbitang (Koreansk biffsuppe med okseribbe)
721 kcal
50g
120 min
Middels
Gamjatang (Koreansk gryte med svinerygg og poteter)
1647 kcal
122g
120 min