laktosefri franske Oppskrifter

Nyt Stekt And med Timian og Hvitløk, en smakfull laktosefri rett. Prøv også Aubergine Kaviar, lett og full av smak, eller Blandet Ovnsbakte Grønnsaker, perfekt som tilbehør.

Enkel

Sprøstekte poteter med hvitløk og rosmarin

270 kcal

4g

55 min

Enkel

Kikertgryte

560 kcal

27g

60 min

Enkel

Grønnsakssauté med timian og kikerter

406 kcal

17g

30 min

Enkel

Frisk fruktsuppe med mynte

254 kcal

4g

25 min

Middels

Tunisiske pannekaker med honning og nøtter

538 kcal

13g

60 min

Middels

Beef Daube

1007 kcal

64g

235 min

Enkel

Hjemmelaget potetchips

356 kcal

4g

35 min

Middels

Ovnsbraisert ribbe med sprø svor

1452 kcal

26g

140 min

Middels

Tradisjonell andeconfit

2813 kcal

68g

210 min

Enkel

Fransk Stil Chili con Carne

893 kcal

62g

110 min

Middels

Hjertevarmende oksegryte i rødvin

771 kcal

52g

210 min

Enkel

Saftige biffspyd med grønnsaker og timian

539 kcal

45g

30 min

Enkel

Grillede sardiner

600 kcal

59g

21 min

Enkel

Sprøstekt hvitting med sitron

693 kcal

41g

25 min

Middels

Gukhwajeon (Koreanske pannekaker med krysantemum)

316 kcal

5g

35 min

Middels

Friterte squashblomster

299 kcal

5g

30 min

Middels

Klassisk fiskesuppe

512 kcal

61g

90 min

Middels

Håndkuttet laksetartar

340 kcal

33g

20 min

Enkel

Klassisk nicoisesalat

517 kcal

31g

40 min

Middels

Provencalsk skalldyrsalat

382 kcal

36g

35 min

Enkel

Ovnsbakt gresskar med hvitløk og timian

167 kcal

3g

50 min

Middels

Tradisjonell Garbure

861 kcal

76g

165 min

Enkel

Ovnsbakte rotgrønnsaker

365 kcal

6g

65 min

Enkel

Kyllingsatay

489 kcal

37g

30 min