Middels
Thaisuppe med sitrongress og fisk
140 kcal
25g
40 min
laktosefri Forretter
201 oppskrifter
Laktosefrie forretter er fulle av smaker. Prøv Tartines d'aubergine med cumin og sitron, lette og aromatiske. Ameijoas à Bulhão Pato, enkle å lage, og Pastéis de Bacalhau, rike på smak, kompletterer dette smakfulle utvalget.
Middels
Rustikk duepaté
473 kcal
27g
130 min
Middels
Klassisk anderillettes
743 kcal
45g
270 min
Middels
Vårruller med svinekjøtt
642 kcal
25g
55 min
Middels
Dampede dumplings med svin og reker
325 kcal
23g
55 min
Middels
Gresk taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Enkel
Ingefærglaserte biffbiter
328 kcal
29g
30 min
Enkel
Masala papad
210 kcal
5g
20 min
Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Vanskelig
Håndverksmessig Salchichón
350 kcal
17g
60 min
Enkel
Sprøfritert calamari
460 kcal
35g
25 min
Middels
Blæksprutte Salat
520 kcal
37g
90 min
Enkel
Kamskjell med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Enkel
Bruschetta på Lisboa-vis
700 kcal
47g
25 min
Middels
Klassisk nigiri med tunfisk og laks
409 kcal
23g
65 min
Enkel
Bruschetta med avokado
526 kcal
9g
15 min
Middels
Reketost på japansk vis
592 kcal
26g
30 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Enkel
Misosuppe med tang og silketofu
89 kcal
10g
20 min
Enkel
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
273 kcal
2g
10 min
Middels
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Middels
Sardinfritters fra Midtøsten
1069 kcal
34g
35 min
Middels
Krydrede grønnsaksruller med filodeig
301 kcal
6g
45 min
Enkel
Krydret linseform fra Midtøsten
641 kcal
26g
70 min