Enkel
Pan tumaca med serranoskinke
410 kcal
17g
15 min
laktosefri tilpasset diabetes spanske Oppskrifter
126 oppskrifter
Enkel
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Sprø sesamkjeks
292 kcal
5g
27 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Middels
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Middels
Fabada Asturiana
736 kcal
36g
170 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Middels
Estofado de Cordero – Spansk lammegryte
835 kcal
49g
115 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Middels
Pasta con Marisco – Spansk sjømatpasta
767 kcal
48g
45 min
Middels
Kylling i pepitoria-saus
1012 kcal
77g
65 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Enkel
Kikerterstuing «Estofado» med chorizo
686 kcal
35g
50 min
Middels
Spansk tortilla med mangold
422 kcal
13g
50 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Middels
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Enkel
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Enkel
Sangre de Cerdo (Spansk stekt blod med løk)
301 kcal
24g
50 min
Enkel
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Enkel
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Enkel
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Enkel
Spansk squashtortilla
374 kcal
13g
40 min
Enkel
Patatas a la Riojana – spansk potetgryte
487 kcal
17g
55 min