Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
laktosefri tilpasset diabetes spanske Oppskrifter
126 oppskrifter
Enkel
Carne con Tomate
743 kcal
44g
110 min
Enkel
Spansk squashtortilla
374 kcal
13g
40 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Guiso de Lentejas
774 kcal
41g
70 min
Middels
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Middels
Cazuela de mariscos – spansk sjømatgryte
475 kcal
57g
55 min
Enkel
Bocadillo med serranoskinke og tomat
412 kcal
20g
12 min
Enkel
Kikerterstuing «Estofado» med chorizo
686 kcal
35g
50 min
Middels
Spansk blekksprutsalat
374 kcal
29g
65 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Middels
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Middels
Sjøkrabbe på spansk vis
522 kcal
51g
50 min
Enkel
Pulga med chorizo
319 kcal
11g
15 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Middels
Empanadillas med tunfisk
717 kcal
26g
60 min
Enkel
Sopa de Tomate – Spansk tomatsuppe med brød
312 kcal
6g
50 min
Middels
Pinchos med spansk tortilla
577 kcal
15g
55 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Middels
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min