Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min
laktosefri mot benskjørhet orientalske Oppskrifter
53 oppskrifter
Middels
Frisk falafelsalat
998 kcal
46g
45 min
Enkel
Krydret grønnsakstagine
560 kcal
19g
65 min
Enkel
Bulgurpilaff med kylling
786 kcal
43g
55 min
Enkel
Okra med tomat
208 kcal
5g
50 min
Middels
Hjemmelaget falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Kylling-marak
833 kcal
59g
80 min
Middels
Klassisk mezze-tallerken
1155 kcal
43g
85 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Saftig appelsinkake med semulje
587 kcal
12g
80 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Middels
Midtøstens fylte grønnsaker
677 kcal
34g
100 min
Middels
Qabuli Palaw med lam
1467 kcal
58g
130 min
Enkel
Midtøsten-inspirert bulgursalat med kikerter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Middelhavsinspirerte blåskjell
516 kcal
55g
30 min
Middels
Lam-chakhchoukha
1350 kcal
69g
110 min
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Bondebønner med spisskummen
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Lammekebab med spisskummen og sitron
776 kcal
46g
35 min
Enkel
Tradisjonell grillet kefta
544 kcal
47g
30 min
Enkel
Krydret kalkunkebab
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Libanesiske linser med ris (Mujaddara)
661 kcal
23g
55 min