Enkel
Sursøt kylling med ris
625 kcal
34g
45 min
laktosefri batch-cooking Oppskrifter
906 oppskrifter
Laktosefri batch cooking forenkler matlagingen. Forbered retter som Salat Orientale med bulgur og kikerter (600 kcal) eller Betarabi (151 kcal) på kort tid. Nyt varierte og smakfulle måltider hele uken.
Enkel
Frijoles Charros – Meksikanske cowboy-bønner
678 kcal
41g
110 min
Enkel
Klassisk auberginekaviar
198 kcal
3g
60 min
Middels
Gryterett med oksekjøtt og aspargesbønner
767 kcal
51g
110 min
Enkel
Sellerirot på gresk vis
168 kcal
2g
20 min
Enkel
Spanske brente nøtter
658 kcal
12g
30 min
Enkel
Pølse og broccoli rabe
611 kcal
42g
40 min
Enkel
Ovnsstekt kalkunbryst på spansk vis
476 kcal
51g
60 min
Middels
Char siu
785 kcal
53g
65 min
Middels
Klassisk paprikagulasj med storfekjøtt
656 kcal
45g
175 min
Enkel
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Enkel
Grillede Grønnsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Kylling Chtitha
708 kcal
45g
65 min
Middels
Biffgryte
651 kcal
43g
175 min
Enkel
Marinert Makrell
585 kcal
31g
35 min
Middels
Tabouna-brød
540 kcal
15g
105 min
Middels
Lumpia Shanghai
1090 kcal
32g
60 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Hoisin-biff wok
496 kcal
35g
25 min
Middels
Khanom Chan
410 kcal
2g
65 min
Enkel
Hjemmelaget Smoky BBQ-saus
237 kcal
3g
35 min
Enkel
Cantucci med mandler
712 kcal
18g
60 min
Middels
Vårruller med svinekjøtt
642 kcal
25g
55 min