Middels
Kylling Chikh – Smakfull nordafrikansk gryte
756 kcal
45g
65 min
kosher proteinrike Oppskrifter
660 oppskrifter
Det mangler ikke på proteinrike kosheroppskrifter. Nyt retter som orientalske kjøttpastaer (955 kcal) eller Bessara med knuste erter (793 kcal). Med 656 alternativer blir hvert måltid en anledning til å kose seg.
Middels
Frisk falafelsalat
998 kcal
46g
45 min
Enkel
Lammekebab med spisskummen og sitron
776 kcal
46g
35 min
Enkel
Yoghurtmarinerte kyllingspyd
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Krydret lammekofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Tradisjonell grillet kefta
544 kcal
47g
30 min
Vanskelig
Klassisk kibbeh med lam og pinjekjerner
844 kcal
35g
65 min
Enkel
Ovnsbakt kofta
697 kcal
40g
80 min
Enkel
Krydret kalkunkebab
343 kcal
31g
40 min
Middels
Egyptisk Koushari
851 kcal
32g
65 min
Middels
Manakish med lam og paprika
918 kcal
34g
95 min
Middels
Maqluba med lam og aubergine
1481 kcal
58g
130 min
Middels
Tradisjonell Mrouzia med lam, rosiner og mandler
1354 kcal
61g
180 min
Middels
Seekh Kebab av lam
495 kcal
32g
40 min
Middels
Midtøstensk kyllingpaté
531 kcal
31g
65 min
Enkel
Midtøstens krydrede kjøttpasta
955 kcal
48g
40 min
Enkel
Krydret lammepasta fra Midtøsten
986 kcal
41g
35 min
Enkel
Arayes – Pitabrød fylt med lammekjøtt
709 kcal
31g
25 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Middels
Qabuli Palaw med lam
1467 kcal
58g
130 min
Middels
Pide med lam og paprika
860 kcal
34g
55 min
Middels
Kjøttsambousek
1346 kcal
40g
60 min
Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min
Middels
Sfiha med lam
906 kcal
34g
55 min