Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
keto på under 300 kcal Oppskrifter
343 oppskrifter
Ketooppskrifter med mindre enn 300 kcal er varierte og smakfulle. Salaten av salat og oliven med mynte (173 kcal) gir friskhet og letthet. Prøv også dadler med bacon og geitost (286 kcal) for en deilig vri.
Enkel
Sitrongressmarinerte kjempereker
213 kcal
25g
30 min
Enkel
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Enkel
Wokede grønnsaker med soyasaus
143 kcal
5g
25 min
Enkel
Frityrstekt lang chili
113 kcal
2g
15 min
Enkel
Syltet thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Middels
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Middels
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Enkel
Thaisalat med biff
238 kcal
24g
25 min
Enkel
Thaisalat med reker og peanøtter
237 kcal
25g
25 min
Enkel
Frisk koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Enkel
Hjemmelaget syltet kapers
11 kcal
1g
20 min
Middels
Fiskesaus (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Middels
Thaisuppe med sitrongress og fisk
140 kcal
25g
40 min
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Middels
Thai-inspirert tartar av dorade
178 kcal
20g
20 min
Enkel
Pad Krapow (Thai-basilikumkylling)
282 kcal
27g
25 min
Middels
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Enkel
Yam Hed – Thailandsk soppsalat
67 kcal
4g
20 min
Middels
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Enkel
Sprøstekt hvitløk (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Middels
Bánh mỳ đòn (Vietnamesisk kjøttpølse)
262 kcal
15g
90 min
Enkel
Lynstekt thai-basilikum med hvitløk og chili
173 kcal
3g
13 min
Middels
Vietnamesiske biff- og soppruller (Bò cuốn nấm)
222 kcal
24g
30 min