Kokos- og sjokoladefrokostbarer
40 min
totalt
4
personer
83
kalorier per porsjon
Ingredienser
4 personer
- 50 gHavregryn (store flak)
- 15 gMørk sjokolade (i biter)
- 20 gAgavesirup
- 30 gVann (revet)
- 20 gLettmelk
Tilberedning
Frokostbarer som kombinerer havrens sprøhet, den smeltende mørke sjokoladen og den eksotiske smaken av kokos, naturlig søtet med agavesirup.
- 1
Riv eller grovhakk kokoskjøttet.
- 2
Bryt den mørke sjokoladen i biter.
- 3
Forvarm ovnen til 190°C. Bland havre, sjokolade, agavesirup, kokos og melk.
- 4
Dekk bunnen av en middels stor firkantet form med bakepapir.
- 5
Hell blandingen i formen og press fast. Stek i 20 minutter. La avkjøles før du tar ut og skjærer i stykker.
Vanlige spørsmål
Hvordan lykkes du med retten?
- Bruk store havregryn for en sprøere tekstur.
- Ikke bland for mye for å holde sjokoladebitene intakte.
- La avkjøles helt før du skjærer for å unngå smuldring.
Hvor lenge holder retten seg?
Oppbevar i kjøleskapet i 5 til 7 dager. Barene vil stivne når de er kalde.
4,6
18 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
