Enkel
Sangre de Cerdo (Spansk stekt blod med løk)
301 kcal
24g
50 min
keto Kjøtt og fisk
459 oppskrifter
Det mangler ikke på keto kjøtt og fisk. Nyt Tunisisk Blekkfisk (461 kcal) eller gled deg over Kefta med egg (580 kcal). Disse rettene kombinerer smaker og ketogene dietter.
Enkel
Grillet Storfe
571 kcal
40g
20 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Middels
Klassisk paprikagulasj med storfekjøtt
656 kcal
45g
175 min
Middels
Kamskjell i fløtesaus
337 kcal
28g
25 min
Middels
Chả mực (Vietnamesiske blekksprutkaker)
572 kcal
26g
55 min
Middels
Bifffilet med Hasselnøttsmør
493 kcal
45g
20 min
Enkel
Grillede rekespyd
304 kcal
34g
25 min
Enkel
Yakitori-spyd
331 kcal
18g
35 min
Middels
Sauteert biff med sopp og rødvin
442 kcal
34g
25 min
Enkel
Kefta med egg
580 kcal
42g
50 min
Enkel
Tandoori-kyllingspyd
342 kcal
34g
32 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Middels
Indrefilet av okse med rødvinssaus og sopp
510 kcal
47g
35 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min
Middels
Perlehøne med steinsopp
836 kcal
73g
70 min
Enkel
Cajun-reker i hvitløkssmør
396 kcal
32g
25 min
Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Klassisk amerikansk kyllingsalat
522 kcal
33g
35 min
Middels
Gjørsfilet på tysk vis
402 kcal
33g
27 min
Middels
Fjellrøye med Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Middels
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min