
Kremet kylling med sjampinjong
Saftige kyllingstykker svøpt i en glansfull og fløyelsmyk saus. Duften av nøtteaktig brunet smør og hvitvinsreduksjon fyller kjøkkenet mens sausen tykner til den perfekte konsistensen.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 4 pieceKyllinglår~380 cal/per porsjon(delt i to)Gluten-free
- 400 gSjampinjong~21 cal/per porsjon(delt i fire)VeganGluten-free
- 2 pieceGul løk~27 cal/per porsjon(skåret i tynne skiver)VeganGluten-free
- 40 gUsaltet smør~75 cal/per porsjonGluten-free
- 1 tbspSolsikkeolje~34 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 150 mlTørr hvitvin~21 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 250 mlFløte~155 cal/per porsjonGluten-free
- 1 tbspHvetemel~13 cal/per porsjonVegan
- 2 pinchTimian~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pieceLaurbærbladVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
- 200 mlKyllingkraft~18 cal/per porsjon(klargjort)Gluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Bruning av kyllingen
Varm opp olje og smør i en dyp stekepanne. Når smøret slutter å skumme, legger du i kyllingstykkene. Brun dem godt på begge sider til skinnet er gyllent og det danner seg smaksrike stekerester i bunnen av pannen.
10 minSteking av grønnsaker
Løft kyllingen ut av pannen. Bruk det samme stekefettet til å steke løkskiver og kvartede sjampinjonger. La væsken fra soppen fordampe helt til de begynner å bli gylne og fine.
8 minPudring og deglasering
Dryss melet over grønnsakene. Rør rundt i et minutt for å steke ut melsmaken, og hell deretter i den tørre hvitvinen. Bruk en tresleiv til å skrape opp alle de gode smakene fra bunnen av pannen.
4 minTrekking
Legg kyllingstykkene tilbake i pannen. Tilsett kyllingkraft, timian og laurbærblad. Legg på lokk og la det småkoke på lav varme. Kjøttet er ferdig når det føles ettergivende og mørt ved et lett trykk.
25 minSausen gjøres ferdig
Ta av lokket og rør inn fløten. La sausen redusere i noen minutter på svak varme til den blir fyldig, fløyelsmyk og dekker baksiden av en skje. Smak til med salt og pepper før servering.
5 min
Kokketips
- •Ikke vask soppen i vann; tørk eller børst den ren for å unngå at den slipper for mye væske under stekingen.
- •Hvis sausen virker for tynn, kan du løfte ut kjøttet og la sausen koke inn på høy varme i et par minutter ekstra.
Oppbevaring
Retten holder seg i 3 dager i kjøleskapet i en lufttett beholder. Varm den forsiktig opp igjen i en kjele med en liten skvett vann hvis sausen har tyknet for mye under lagring.