Enkel
Kylling- og grønnsaksnabe
496 kcal
47g
35 min
keto blodtrykksvennlige japanske Oppskrifter
52 oppskrifter
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Enkel
Yakitori-spyd
331 kcal
18g
35 min
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Miso-glasert biff
382 kcal
42g
25 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Sprø daikonsalat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Misosuppe med tang og silketofu
89 kcal
10g
20 min
Middels
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Vanskelig
Fugu Chiri (Japansk hot pot med kulefisk)
359 kcal
45g
35 min
Enkel
Yaki miso med ribbe og aubergine
649 kcal
12g
35 min
Enkel
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Middels
Biff-tataki
363 kcal
36g
25 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Misoglaserte gulrøtter
149 kcal
3g
30 min
Enkel
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Middels
Gyoza med svinekjøtt
427 kcal
17g
60 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Enkel
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min