Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
keto kolesterolsenkende japanske Oppskrifter
26 oppskrifter
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Matcha- og jordbærkanten
86 kcal
2g
15 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Enkel
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Pannestekt biff-teriyaki
471 kcal
35g
25 min
Enkel
Japansk agurksalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Misoglaserte gulrøtter
149 kcal
3g
30 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min