Enkel
Piperies me Feta (Gresk fylt paprika)
441 kcal
19g
40 min
keto Grønnsaker
136 oppskrifter
Keto grønnsaker er ikke kjedelige. Nyt salaten med marinert paprika, hvitløk og cumin (194 kcal) eller hvitløksblomkål på spansk (167 kcal). Lag smakfulle retter som følger dietten din samtidig som de gleder smaksløkene dine.
Enkel
Sprøstekt rosenkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min
Middels
Lønnesirup-glasert svartrot
235 kcal
5g
55 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Karamellisert løk
196 kcal
2g
70 min
Enkel
Spansk hvitløksblomkål
167 kcal
2g
35 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min
Enkel
Lynstekte bønnespirer med hvitløk
160 kcal
7g
15 min
Enkel
Ovnsstekt paprika (Pimientos asados)
308 kcal
3g
60 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Woket aubergine med thai-basilikum
157 kcal
2g
25 min
Enkel
Wokede grønnsaker med soyasaus
143 kcal
5g
25 min
Enkel
Lynstekt thai-basilikum med hvitløk og chili
173 kcal
3g
13 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Vietnamesisk agurksalat
103 kcal
3g
20 min
Enkel
Zaalouk – marokkansk auberginedipp
225 kcal
4g
60 min
Enkel
Lynstekt pak choi med hvitløk
118 kcal
2g
15 min
Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Enkel
Spanske artisjokker med vinaigrette
273 kcal
4g
55 min
Enkel
Grønne bønner med serranoskinke
306 kcal
16g
35 min
Enkel
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min