Middels
Grytestekt kalv
700 kcal
69g
75 min
glutenfri proteinrike Oppskrifter
464 oppskrifter
Disse glutenfrie oppskriftene rike på protein lar deg nyte maten samtidig som du oppfyller dine ernæringsbehov. Qabuli Palaw med lam (1467 kcal) og Bessara med splittede erter (793 kcal) er perfekte eksempler på smakfulle og næringsrike retter.
Middels
Karpfen Blau (Blå karpe)
725 kcal
90g
45 min
Enkel
Spansk-inspirert chirashi
609 kcal
30g
35 min
Middels
Fiskebiryani
970 kcal
44g
75 min
Middels
Tunisisk blekksprut
461 kcal
35g
100 min
Enkel
Tradisjonell Wurstsalat med pølse og emmentaler
876 kcal
32g
20 min
Vanskelig
Tradisjonell gresk blodpølse
545 kcal
40g
105 min
Middels
Gresk fylte grønnsaker (Gemista)
680 kcal
35g
110 min
Middels
Tremoços (Lupinibønner)
328 kcal
31g
110 min
Middels
Tradisjonell ungarsk biffgulasj
732 kcal
47g
175 min
Middels
Rekebiryani
995 kcal
47g
70 min
Middels
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Enkel
Tandoori-kyllingspyd
342 kcal
34g
32 min
Middels
Kyllingcurry med frisk mynte
360 kcal
37g
55 min
Enkel
Kremet laksecurry med kokosmelk
548 kcal
36g
35 min
Enkel
Kikertcurry med kokosmelk
831 kcal
31g
45 min
Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Enkel
Tandoori-kylling
541 kcal
36g
45 min
Middels
Fesenjan
1049 kcal
45g
120 min
Enkel
Grillet Kjøtt
1051 kcal
107g
25 min
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Grillede gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Middels
Blæksprutte Salat
520 kcal
37g
90 min