Enkel
Portugisisk kylling med paprika
372 kcal
34g
40 min
glutenfri tilpasset lavt stoffskifte portugisiske Oppskrifter
62 oppskrifter
Middels
Guisado de Cabrito – Portugisisk kjegryte
609 kcal
64g
110 min
Enkel
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Enkel
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
Middels
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Middels
Portugisiske klippfiskboller
1121 kcal
88g
60 min
Middels
Arroz doce – Kremet portugisisk rispudding
528 kcal
16g
55 min
Middels
Arroz de Pato – portugisisk anderis
1451 kcal
133g
130 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Portugisisk tomatris
729 kcal
14g
40 min
Middels
Portugisisk kastanjekake
523 kcal
9g
100 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Middels
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Middels
Portugisisk blekksprutsalat
463 kcal
41g
75 min
Enkel
Queijo Fresco med urter
449 kcal
18g
10 min
Middels
Sjømat-cataplana
614 kcal
67g
55 min
Enkel
Pudim de Leite
407 kcal
12g
75 min
Middels
Pudim Flan
464 kcal
14g
80 min
Enkel
Portugisisk bønneris
673 kcal
25g
40 min
Enkel
Portugisisk tortilha
699 kcal
19g
40 min