Enkel
Yogurtdipp med gressløk
175 kcal
3g
10 min
glutenfri blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter
75 oppskrifter
Middels
Midtøstensk kyllingpaté
531 kcal
31g
65 min
Enkel
Kylling-marak
833 kcal
59g
80 min
Enkel
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Hjemmelaget harissa – en smaksbombe av chili og krydder
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Søt Kofta med Dato og Nøtter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Yoghurtmarinerte kyllingspyd
350 kcal
36g
35 min
Middels
Maklouba med lam og grillede grønnsaker
1397 kcal
55g
135 min
Enkel
Ovnsbakte falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min
Enkel
Karak-te
233 kcal
5g
20 min
Enkel
Marinert paprikasalat med hvitløk og spisskummen
194 kcal
2g
50 min
Middels
Vegetariske Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Enkel
Frisk granateplesalat med urter og valnøtter
330 kcal
4g
15 min
Middels
Frisk falafelsalat
998 kcal
46g
45 min
Enkel
Kalveshawarma
457 kcal
35g
35 min
Middels
Kylling Chikh – Smakfull nordafrikansk gryte
756 kcal
45g
65 min
Middels
Hjemmelaget falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Okra med tomat
208 kcal
5g
50 min