
Pasta med Bønner
En fyldig og kremet suppe der pastaen suger til seg bønnenes silkemyke tekstur. Duften av rosmarin og fylden fra pancetta gir en rustikk dybde, mens den konsentrerte kraften legger seg perfekt rundt hver eneste skje.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 100 gPancetta~87 cal/per porsjon(finhakket i små terninger)Gluten-free
- 1 pieceLøk~15 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 1 pieceGulrot~5 cal/per porsjon(i små terninger)VeganGluten-free
- 1 pieceStangselleri~4 cal/per porsjon(i tynne skiver)VeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(knust)VeganGluten-free
- 400 gHvit bønne~114 cal/per porsjon(kokte og avrente)VeganGluten-free
- 200 gTørket pasta~182 cal/per porsjon(ditalini eller annen småpasta)Vegan
- 1 tbspTomatkaviar~8 cal/per porsjon(som erstatning for tomatpuré)VeganGluten-free
- 1 pieceRosmarin~1 cal/per porsjon(hel kvist)VeganGluten-free
- 3 tbspEkstra jomfruolivenolje~101 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 LMineralvannVeganGluten-free
- 50 gParmesan~51 cal/per porsjon(revet)Gluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
- 1 pieceGrønnsaksbuljong(smuldret)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Den aromatiske basen
Varm opp olivenoljen i en kjele. Fres finhakket pancetta sammen med løk, gulrot og stangselleri. Fettet skal smelte og grønnsakene bli blanke og myke uten å ta farge.
10 minSmaksutvikling
Tilsett knust hvitløk, rosmarin og tomatkaviar. Rør i ca. 2 minutter til de herlige aromaene frigjøres og tomaten begynner å karamellisere seg lett i bunnen av kjelen.
2 minTilsetning av kraft og bønner
Ha i de hvite bønnene, vann og grønnsaksbuljong. Kok opp og skru deretter ned varmen. La det småkoke til bønnene begynner å mose seg litt, noe som gir suppen en fantastisk fylde og kropp.
15 minKoking av pastaen
Ha den tørre pastaen rett i kjelen. Kok til den er al dente. Stivelsen fra pastaen vil binde det hele sammen og skape en deilig, tyktflytende konsistens.
10 min
Kokketips
- •Mos en øse med bønner mot kanten av kjelen for å frigjøre stivelse og gjøre suppen ekstra kremet.
- •Hvis suppen blir for tykk etter at pastaen er tilsatt, kan du spe den ut med litt kokende vann til ønsket konsistens.
Oppbevaring
Holder seg i 3 dager i kjøleskapet. Pastaen vil fortsette å absorbere væske, så tilsett gjerne en skvett vann når du varmer den opp på nytt.