Tilbake til oppskrifter
Pasta med Bønner

Pasta med Bønner

En fyldig og kremet suppe der pastaen suger til seg bønnenes silkemyke tekstur. Duften av rosmarin og fylden fra pancetta gir en rustikk dybde, mens den konsentrerte kraften legger seg perfekt rundt hver eneste skje.

0
comfort-foodtraditionalitalianspicyvegetarian
20min
Forberedelse
45min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

571
Calories
23g
Proteiner
66g
Karbohydrater
25g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 100 g
    Pancetta
    ~87 cal/per porsjon
    (finhakket i små terninger)
  • 1 stk
    Løk
    ~15 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 1 stk
    Gulrot
    ~5 cal/per porsjon
    (i små terninger)
  • 1 stk
    Stangselleri
    ~4 cal/per porsjon
    (i tynne skiver)
  • 2 stk
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (knust)
  • 400 g
    Hvit bønne
    ~114 cal/per porsjon
    (kokte og avrente)
  • 200 g
    Tørket pasta
    ~182 cal/per porsjon
    (ditalini eller annen småpasta)
  • 1 ss
    Tomatkaviar
    ~8 cal/per porsjon
    (som erstatning for tomatpuré)
  • 1 stk
    Rosmarin
    ~1 cal/per porsjon
    (hel kvist)
  • 3 ss
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~101 cal/per porsjon
  • 1 L
    Mineralvann
  • 50 g
    Parmesan
    ~51 cal/per porsjon
    (revet)
  • 1 klype
    Grått havsalt
  • 1 klype
    Malt svart pepper
  • 1 stk
    Grønnsaksbuljong
    (smuldret)

Allergener

celeryglutenmilk
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. Den aromatiske basen

    Varm opp olivenoljen i en kjele. Fres finhakket pancetta sammen med løk, gulrot og stangselleri. Fettet skal smelte og grønnsakene bli blanke og myke uten å ta farge.

    10 min
  2. Smaksutvikling

    Tilsett knust hvitløk, rosmarin og tomatkaviar. Rør i ca. 2 minutter til de herlige aromaene frigjøres og tomaten begynner å karamellisere seg lett i bunnen av kjelen.

    2 min
  3. Tilsetning av kraft og bønner

    Ha i de hvite bønnene, vann og grønnsaksbuljong. Kok opp og skru deretter ned varmen. La det småkoke til bønnene begynner å mose seg litt, noe som gir suppen en fantastisk fylde og kropp.

    15 min
  4. Koking av pastaen

    Ha den tørre pastaen rett i kjelen. Kok til den er al dente. Stivelsen fra pastaen vil binde det hele sammen og skape en deilig, tyktflytende konsistens.

    10 min

Kokkens tips

  • Mos en øse med bønner mot kanten av kjelen for å frigjøre stivelse og gjøre suppen ekstra kremet.
  • Hvis suppen blir for tykk etter at pastaen er tilsatt, kan du spe den ut med litt kokende vann til ønsket konsistens.

Oppbevaring

Holder seg i 3 dager i kjøleskapet. Pastaen vil fortsette å absorbere væske, så tilsett gjerne en skvett vann når du varmer den opp på nytt.

4.4
10 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Pasta med Bønner | FoodCraft