Tilbake til oppskrifter
Spinat- og parmesangnocchi

Spinat- og parmesangnocchi

Skylette gnocchi som smelter på tungen, vakkert marmorert med dypgrønn spinat. Brunet smør med en nøtteaktig aroma omslutter hver eneste munnfull og skaper en perfekt balanse.

0
comfort-foodvegetarian
45min
Forberedelse
15min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

534
Kalorier
17g
Proteiner
74g
Karbohydrater
17g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 800 g
    Potet
    ~160 cal/per porsjon
    (hele)
  • 300 g
    Spinat
    ~26 cal/per porsjon
    (frisk, uten stilk)
  • 200 g
    Hvetemel
    ~175 cal/per porsjon
    (siktet)
  • 1 piece
    Egg
    ~18 cal/per porsjon
    (hele)
  • 60 g
    Parmesan
    ~62 cal/per porsjon
    (finrevet)
  • 50 g
    Usaltet smør
    ~94 cal/per porsjon
    (i terninger)
  • 1 pinch
    Muskatnøtt
    ~1 cal/per porsjon
  • 1 pinch
    Grått havsalt

Allergener

gluteneggmilk
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/5
  1. Koking av poteter

    Kok hele poteter med skallet på i rikelig med vann. De er ferdige når en kniv glir gjennom helt uten motstand.

    25 min
  2. Klargjøring av spinaten

    Forvell spinaten i 1 minutt og avkjøl den umiddelbart i iskaldt vann. Press ut absolutt alt vannet med hendene – ikke en dråpe skal være igjen, for det er hemmeligheten bak en deig som ikke klistrer. Finhakk spinaten til slutt.

    10 min
  3. Lage deigen

    Skrell de varme potetene og press dem gjennom en potetpresse eller purépresse. Bland inn spinat, egg, muskat og mel. Jobb raskt og lett med deigen til den er smidig og jevn.

    10 min
  4. Forming

    Trill deigen til lange pølser på et melet underlag og del dem i biter på ca. 2 cm. Lag riller i hver gnocchi med baksiden av en gaffel, slik at sausen fester seg bedre til de små putene.

    15 min
  5. Koking og ferdigstilling

    Slipp gnocchiene i kokende, saltet vann. De er ferdige så snart de flyter opp til overflaten. Løft dem ut med en hullvisp og vend dem direkte i en panne med brusende smør som du har brunet til det dufter av ristede hasselnøtter.

    5 min

Kokketips

  • Bruk alltid melne poteter (som Mandel eller Pimpernel) for å sikre en luftig konsistens og unngå at deigen blir seig.
  • Vær forsiktig med å ikke overarbeide deigen etter at melet er tilsatt, ellers kan gnocchiene miste sin delikate tekstur og bli gummiaktige.
  • Nøkkelen ligger i å tørke spinaten skikkelig: Er den for våt, må du kompensere med mer mel, noe som går på bekostning av den lette konsistensen.

Oppbevaring

Bør nytes nylaget for den beste opplevelsen. Rå gnocchi kan fryses flatt på et brett før de pakkes i poser for senere bruk.

4.8
16 anmeldelser
Vurder denne oppskriften: