Enkel
Eplekompott med sider og kanel
224 kcal
1g
40 min
enkle på under 300 kcal Oppskrifter
407 oppskrifter
400 enkle oppskrifter å lage og under 300 kcal. Nyt en lett mynteyoghurt med 172 kcal eller en salat med tomat og rødløk med persille på 153 kcal. Hver rett kombinerer enkelhet og letthet.
Enkel
Løkconfit
171 kcal
2g
60 min
Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
Enkel
Fløyelsmyk stuet spinat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Smørbraisert fennikel
124 kcal
3g
55 min
Enkel
Fargerik grønnsaksfrittata
261 kcal
15g
35 min
Enkel
Smørstekte aspargesbønner med hvitløk
145 kcal
3g
30 min
Enkel
Fløyelsmyk sellerirotmousse
290 kcal
8g
40 min
Enkel
Karamellisert løk
231 kcal
3g
60 min
Enkel
Ovnsbakte søtpoteter med timian
271 kcal
4g
45 min
Enkel
Fisk en Papillote med vårgrønnsaker
251 kcal
30g
35 min
Enkel
Fondantpoteter
285 kcal
6g
50 min
Enkel
Sprøstekte poteter med hvitløk og rosmarin
270 kcal
4g
55 min
Enkel
Smørstekte poteter
287 kcal
4g
40 min
Enkel
Ovnsbakt gresskar med hvitløk og timian
167 kcal
3g
50 min
Enkel
Kremet agurksalat med gressløk
113 kcal
2g
20 min
Enkel
Reddiksalat med smør og havsalt
156 kcal
1g
15 min
Enkel
Ruccolasalat med ristede pinjekjerner og parmesan
210 kcal
5g
12 min
Enkel
Grillet paprikasalat
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Grønn salat med sennepsvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Enkel
Frisk yoghurtdressing med hvitløk og gressløk
153 kcal
3g
10 min
Enkel
Tradisjonell bechamelsaus
219 kcal
6g
20 min
Enkel
Hjemmelaget tomatsaus
163 kcal
3g
60 min
Enkel
Smørstekte snegler med hvitløkssmør og sopp
208 kcal
14g
25 min