Enkel
Dampede grønnsaker på italiensk vis
113 kcal
3g
25 min
enkle pescetariske Grønnsaker
166 oppskrifter
Blandede ovnsbakte grønnsaker, marinert paprika med hvitløk og spisskummen, eller hvitløksblomkål på spansk. Disse 166 oppskriftene gjør matlagingen enklere samtidig som de feirer friskheten til grønnsakene.
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Italiensk pannesstekt grønn asparges
145 kcal
6g
18 min
Enkel
Karamellisert løk
231 kcal
3g
60 min
Enkel
Ovnsbakt blomkål med tahini og granateple
281 kcal
5g
40 min
Enkel
Maakouda: Sprø og krydrede potetkaker
415 kcal
11g
45 min
Enkel
Hjemmelaget Takuan
111 kcal
2g
25 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Meksikansk sautert chayote
118 kcal
2g
30 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Syltede gulrøtter og reddik (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Sterk og soyaglasert blomkål-wok
143 kcal
4g
25 min
Enkel
Kinesisk lynstekt knutekål
161 kcal
4g
23 min
Enkel
Kinesisk-inspirert sautert purre
168 kcal
3g
25 min
Enkel
Wokstekt paprika
131 kcal
2g
25 min
Enkel
Fløyelsmyk stuet spinat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Purre med sennepsvinaigrette og egg
370 kcal
10g
35 min
Enkel
Grillet paprikasalat
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Kremet Gemüsepfanne
277 kcal
5g
45 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Tomatraita
130 kcal
5g
15 min