Enkel
Kremet laksecurry med kokosmelk
548 kcal
36g
35 min
enkle middelhavsinspirerte Kjøtt og fisk
219 oppskrifter
Kjøtt og fisk fra Middelhavet kommer i 219 enkle oppskrifter. Nyt grillede reke-spyd (304 kcal) eller Alitas de Pollo al Horno (691 kcal) for et smakfullt måltid uten anstrengelse.
Enkel
Quesadillas med sopp
603 kcal
21g
30 min
Enkel
Indisk egg-curry
287 kcal
13g
50 min
Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
Enkel
Tandoori-sopp
167 kcal
6g
35 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Grillede gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Makrell med Sitron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Yakitori-spyd
331 kcal
18g
35 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Tacos med huitlacoche
408 kcal
7g
35 min
Enkel
Yoghurtmarinerte kyllingspyd
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Marinert Makrell
585 kcal
31g
35 min
Enkel
Ricotta- og honningtoast
622 kcal
24g
15 min
Enkel
Bombay-sandwich
712 kcal
24g
35 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Braisert fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Enkel
Jamaicansk Jerk-kylling
570 kcal
36g
65 min
Enkel
Quesadilla med kylling og smeltet cheddar
588 kcal
36g
30 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min