Enkel
Koreansk sjømatpannekake (Chijimi)
436 kcal
18g
35 min
enkle middelhavsinspirerte Kjøtt og fisk
219 oppskrifter
Kjøtt og fisk fra Middelhavet kommer i 219 enkle oppskrifter. Nyt grillede reke-spyd (304 kcal) eller Alitas de Pollo al Horno (691 kcal) for et smakfullt måltid uten anstrengelse.
Enkel
Tofu i kinesisk karri
501 kcal
20g
35 min
Enkel
Grillet laks med dillsaus
589 kcal
40g
25 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Kylling-wok
341 kcal
31g
30 min
Enkel
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Enkel
Sprø fritert thai-tofu
490 kcal
22g
30 min
Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Enkel
Appelsinreker
274 kcal
31g
25 min
Enkel
Kyllingfingre
611 kcal
38g
30 min
Enkel
Frittata med asparges
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Kinesiske sennepsreker
253 kcal
31g
23 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Enkel
Reker med ananas
391 kcal
27g
25 min
Enkel
Mussler marinières
514 kcal
57g
30 min
Enkel
Kylling med sopp
514 kcal
39g
45 min
Enkel
Ørret Meunière (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Enkel
Meksikansk pili pili-kylling
486 kcal
37g
40 min
Enkel
Jicama-taco med sprøstekte reker
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Reker Salteado
271 kcal
32g
25 min
Enkel
Paprikatacos
737 kcal
26g
30 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min