Enkel
Tandoori-kyllingspyd
342 kcal
34g
32 min
enkle keto Kjøtt og fisk
230 oppskrifter
Nyt Kefta med egg (580 kcal) eller velg Kyllingsalat à la Deli (522 kcal). Disse 230 enkle keto-oppskriftene med kjøtt og fisk forvandler måltidene dine til deilige og diettvennlige øyeblikk.
Enkel
Sprøstekte spanske kyllingvinger
691 kcal
49g
55 min
Enkel
Spansk squashtortilla
374 kcal
13g
40 min
Enkel
Saftig kyllingbryst i fyldig ølsaus
431 kcal
35g
40 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Pannestekt ytrefilet med brunet smør
490 kcal
34g
15 min
Enkel
Makrell med Sitron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Grillede gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Enkel
Gresk fisk
373 kcal
30g
55 min
Enkel
Grillet Kjøtt
1051 kcal
107g
25 min
Enkel
Ovnsbakt torskeloin med sitron- og persillelokk
312 kcal
29g
25 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Meksikansk pili pili-kylling
486 kcal
37g
40 min
Enkel
Glassert sesambiff
467 kcal
30g
25 min
Enkel
Krydret lammekofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Rosmarinkyling
510 kcal
33g
45 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
462 kcal
38g
18 min
Enkel
Fisk en Papillote med vårgrønnsaker
251 kcal
30g
35 min
Enkel
Kylling med sopp
514 kcal
39g
45 min
Enkel
Tofu i kinesisk karri
501 kcal
20g
35 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min