Enkel
Ovnsstekt rosenkål med bacon
293 kcal
12g
35 min
enkle keto franske Oppskrifter
76 oppskrifter
Smakfulle retter for å følge et keto-diett. Den gamle tomatsalaten (188 kcal) og Kylling med krem og champignon fra Paris (745 kcal) er blant 72 enkle oppskrifter. Forvandle dine franske klassikere til lavkarbo-alternativer.
Enkel
Løkconfit
171 kcal
2g
60 min
Enkel
Lammekoteletter med timian og hvitløk
530 kcal
32g
20 min
Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
Enkel
Fløyelsmyk stuet spinat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Pannestekt ytrefilet med brunet smør
490 kcal
34g
15 min
Enkel
Smørbraisert fennikel
124 kcal
3g
55 min
Enkel
Franske bondebønner med sprøstekt bacon
329 kcal
24g
35 min
Enkel
Lysing Meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Fargerik grønnsaksfrittata
261 kcal
15g
35 min
Enkel
Squashgrateng
435 kcal
19g
60 min
Enkel
Smørstekte aspargesbønner med hvitløk
145 kcal
3g
30 min
Enkel
Mussler marinières
514 kcal
57g
30 min
Enkel
Fløyelsmyk sellerirotmousse
290 kcal
8g
40 min
Enkel
Fylte egg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Enkel
Pannacotta med sopp
336 kcal
6g
30 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
462 kcal
38g
18 min
Enkel
Purre med sennepsvinaigrette og egg
370 kcal
10g
35 min
Enkel
Provencalsk fiskepanne
331 kcal
30g
45 min
Enkel
Fisk en Papillote med vårgrønnsaker
251 kcal
30g
35 min
Enkel
Klassisk Sjøtunge Meunière
596 kcal
66g
20 min
Enkel
Ovnsbakt gresskar med hvitløk og timian
167 kcal
3g
50 min
Enkel
Hvitløkskylling med sprøtt skinn
592 kcal
36g
60 min
Enkel
Gammeldags kyllinggryte
605 kcal
39g
65 min