Food
Craft
Oppskrifter
Priser
Søk...
Ctrl+K
no
Logg inn
Registrer deg
ekspress middelhavsinspirerte mot benskjørhet Oppskrifter
74 oppskrifter
Enkel
Ricotta- og honningtoast
622 kcal
24g
15 min
Enkel
Frisk agurk- og mynteraita
120 kcal
4g
15 min
Enkel
Safran-lassi
227 kcal
7g
15 min
Enkel
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Enkel
Portugisisk ostefat
2369 kcal
141g
15 min
Enkel
Pasta med Egg
534 kcal
24g
15 min
Enkel
Tradisjonell gresk salat
384 kcal
10g
15 min
Enkel
Marinert feta med urter og chili
883 kcal
16g
15 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Marinert manchego i aromatisk olivenolje
940 kcal
21g
15 min
Enkel
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Hvitløksreker (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Tradisjonell Sahlab
371 kcal
10g
15 min
Enkel
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Klassisk jordbærmilkshake
353 kcal
9g
5 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Cacik
218 kcal
4g
15 min
Enkel
Knuste peanøtter med sesamfrø
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Kremet kikertdipp på amerikansk vis
572 kcal
24g
15 min
Enkel
Små laksebiter med røkelaks og dill
456 kcal
21g
15 min
Enkel
Dampet brokkoli
120 kcal
6g
13 min
← Forrige
3 / 4
Neste →
Utforsk også
ekspress middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter
ekspress middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifter
ekspress middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifter
ekspress middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifter
ekspress middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter
Utforsk etter kategori
Kjøkken
franske
italienske
spanske
indiske
amerikanske
japanske
kinesiske
meksikanske
koreanske
thai
vietnamesiske
greske
portugisiske
tyske
britiske
orientalske
maghrebiske
Maltyper
Komplette retter
Kjøtt og fisk
Desserter
Forretter
Grønnsaker
Karbohydrater
Salater
Snacks
Frokost
Dietter
vegansk
vegetariske
glutenfri
laktosefri
halal
kosher
keto
paleo
lavkarbo
middelhavsinspirerte
pescetariske
Vanskelighetsgrad
enkle
middels vanskelig
Tilberedningstid
ekspress
raske
på under 45 min
Næring
lette
proteinrike
under 300 kcal
Egenskaper
batch-cooking
frysevennlige