Enkel
Peanøttsmør
545 kcal
20g
15 min
ekspress keto Snacks
32 oppskrifter
Disse 31 keto express snacksene kombinerer raskhet og smak. Lag Tahini-saus med sitron på 202 kcal, eller nyt en Sangría på 245 kcal. Perfekt for en skyldfri pause.
Enkel
Klassisk spansk sangría
245 kcal
1g
15 min
Enkel
Frityrstekt lang chili
113 kcal
2g
15 min
Enkel
Syltet thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Enkel
Knuste peanøtter med sesamfrø
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Vietnamesisk vårløksolje (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Enkel
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Enkel
Klassisk Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Middels
Hjemmelaget majones
391 kcal
1g
10 min
Enkel
Queijo Fresco med urter
449 kcal
18g
10 min
Enkel
Myntechutney
52 kcal
2g
15 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Frisk ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Gaffelmost guacamole
364 kcal
3g
15 min
Enkel
Ranch-dressing med friske urter
177 kcal
3g
15 min
Enkel
Tartarsaus
497 kcal
3g
15 min
Enkel
Tradisjonell myntesaus
23 kcal
0g
10 min
Enkel
Frisk yoghurtdressing med hvitløk og gressløk
153 kcal
3g
10 min
Enkel
Tradisjonell sort tapenade
163 kcal
2g
15 min
Enkel
Cacik
218 kcal
4g
15 min
Enkel
Frisk korianderchutney
45 kcal
2g
12 min
Enkel
Frisk agurk- og mynteraita
120 kcal
4g
15 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min